-Manfaat Jeruk Purut-
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Daun Jeruk Purut, Manfaatnya Seharum Wanginya", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/03/132858920/daun-jeruk-purut-manfaatnya-seharum-wanginya?page=all.
Editor : Wisnubrata
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Memiliki rasa yang kecut, jeruk purut cocok digunakan sebagai penambah cita rasa masakan.
Tapi tahukah jeruk purut ternyata memiliki khasiat yang sangat dahsyat bagi kesehatan tubuh.
1. Melancarkan pencernaan
Jeruk purut mengandung anti-inflamasi yang dapat merangsang sistem pencernaan.
Maka, ketika kita mengalami sembelit atau gangguan pencernaan, jeruk purut dapat mengatasi kondisi tersebut dan membuat usus bersih kembali.
Lebih dari itu, jeruk purut dipercaya dapat mencegah masalah pencernaan yang lebih serius seperti kanker kolorektal, wasir, atau tukak lambung.
2. Mengurangi stres
Minyak dari jeruk purut bisa dimanfaatkan sebagai aromaterapi.
Dengan menghirup uap aromaterapi jeruk purut dapat mengurangi stres dan kecemasan sehingga tubuh serta pikiran kembali tenang.
3. Meningkatkan kesehatan mulut
Kulit dan daun jeruk purut bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mulut.
Caranya, gosokkan daun jeruk purut ke gusi guna menghilangkan bakteri berbahaya yang menumpuk di mulut.
Sementara untuk minyak yang diekstrak dari jeruk purut bisa dicampur dengan pasta gigi organik dan obat kumur agar kesehatan mulut dan gusi semakin kuat.
4. Perawatan kulit
Rasa asam yang ada di jeruk purut dapat membantu menetralkan radikal bebas, yang masuk ke dalam tubuh.
Adanya antioksidan pada jeruk purut juga bisa memperlambat kerusakan sel dan mengurangi munculnya tanda penuaan, bekas luka, serta jerawat.
5. Meningkatkan imun
Antibakteri dan antioksidan dalam jeruk purut efektif untuk meningkatkan sistem imun.
Mengonsumsi jeruk purut dapat membantu mencegah berbagai penyakit pencernaan.
*sumber : gridhealth.id
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Daun Jeruk Purut, Manfaatnya Seharum Wanginya", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/03/132858920/daun-jeruk-purut-manfaatnya-seharum-wanginya?page=all.
Editor : Wisnubrata
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Daun Jeruk Purut, Manfaatnya Seharum Wanginya", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/03/132858920/daun-jeruk-purut-manfaatnya-seharum-wanginya?page=all.
Editor : Wisnubrata
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
Tidak ada komentar:
Posting Komentar